Wenn Erfolg allein nicht reicht.
WAS MENSCHEN
WIRKLICH BEWEGT
Den Mut entwickeln, Nein zu sagen.
Ich frage mich, was wirklich zu mir passt.
Für meine Werte & Bedürfnisse einstehen.
Ich will nicht nur Erwartungen erfüllen.
Ich will Erfolg, aber nicht um jeden Preis.
Ich frage mich, wie ich arbeiten und leben will.
WAS FUNKTIONIERT FÜR DICH NICHT MEHR?
Wo Veränderung beginnt:
ICH MIT MIR
Klarheit,
innere Stabilität & Selbstkontakt
Wie meistere ich persönliche Herausforderungen mit mehr Klarheit und Gelassenheit?
# Eigene Bedürfnisse ernst nehmen
# Den eigenen Maßstab entwickeln
# Klarer entscheiden
ICH MIT ANDEREN
Grenzen, Verantwortung &
Kommunikation
Wie setze ich Grenzen, übernehme Verantwortung und bleibe trotzdem in Verbindung?
# Authentisch & klar kommunizieren
# Schwierige Gespräche führen
# Gesunde Grenzen setzen
ICH IN DER WELT
Arbeit,
Führung &
der eigene Weg
Wie möchte ich arbeiten, wirken und führen — auf eine Weise, die wirklich zu mir passt?
# Klarheit, wofür Du stehen willst
# Klar Position beziehen
# Den eigenen Weg rigoros gestalten
Wie Veränderung konkret werden kann:
ZWEI FORMATE
FÜR ECHTE ENTWICKLUNG
VOR ORT ODER ONLINE
Wir treffen uns in Frankfurt-Bornheim oder online und arbeiten an den Fragen, die im Alltag oft keinen Raum bekommen. Klar, pragmatisch und ohne Coaching-Floskeln.
WALK & TALK COACHING
Wir gehen gemeinsam draußen spazieren oder sprechen unterwegs per Telefon. Manche Gespräche werden leichter, wenn man sich bewegt. Neue Perspektiven & Entscheidungen.
Joshua Schumann
ICH BIN DEIN
SPARRINGPARTNER
Sich selbst treu zu bleiben, ist in leistungsorientierten Kontexten oft leichter gesagt als getan.
Mir ist wichtig, nicht nur kurzfristig Stabilität zu schaffen, sondern auch tieferliegende Muster sichtbar zu machen, etwa innere Antreiber, überhöhte Ansprüche an sich selbst, permanente Anspannung, Ungeduld oder die Tendenz, den eigenen Wert fast nur noch über Leistung zu definieren.
Ich arbeite direkt, pragmatisch und auf Augenhöhe. Ehrliche Reflexion verbindet sich mit konkreten Impulsen, klaren Fragen und direktem Feedback. Dabei gebe ich Dir Raum, bringe Leichtigkeit in herausfordernde Themen und bleibe mit dir beharrlich an den Punkten, die wirklich etwas verändern können.
Neben Gesprächen arbeite ich auch körperbasiert, etwa über Atmung, Nervensystemregulation und Körperwahrnehmung. Nicht als Selbstoptimierung, sondern als Möglichkeit, wieder klarer wahrzunehmen, was wirklich los ist.
Bewegung, Natur, Improvisationstheater und Achtsamkeit sind für mich wichtige Räume, um innezuhalten, Klarheit zu gewinnen und mit mir selbst in Kontakt zu bleiben.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie herausfordernd Veränderung sein kann und dass sie Zeit braucht.
ZERTIFIZIERTER COACH
(ICF, PCC)
mit über 350 Stunden Ausbildung
isb Wiesloch & Solutions Academy
MANAGER & ORGANISATIONSBERATER
Change, Culture & Leadership
Deloitte Consulting
Wenn du dich in diesen Fragen wiederfindest:
LASS UNS SPRECHEN
WIE MENSCHEN DIE ZUSAMMENARBEIT ERLEBEN
Persönliche Rückmeldungen